Styrketrening er enkelt! La oss i Momentum Trening vise deg hvordan.

Trening under graviditet Hvorfor trene under svangerskapet? Plager under svangerskapet er i stor grad forutbestemt av genetiske faktorer....

Trening for de med smerter Hva gjør smerter med oss? Smerter gjør oss usikre og passive. Smerter er ofte med på å skape bevegelsesfrykt....